Bí Quyết Massage

Một số chiêu mát-xa giúp ngực to lên từng ngày

Mỗi lần xoay tròn nên kéo dài khoảng 2 giây. Bạn có thể dừng lại sau mỗi vòng để chà xát tay, tạo nhiệt giúp việc mát xa được hiệu quả hơn. 300 lần Mát xa đúng cách sẽ cho bạn vòng 1 to tròn hơn và nó cũng là phương pháp kiểm tra các

5 bước tự massage da mặt đúng giúp bạn giảm nếp nhăn

Vẫn động tác massage theo vị trí tương tự nhưng không dùng ngón tay mà dùng má ngoài bàn tay. Massage da mặt không những có tác dụng giúp cho sự tuần hoàn được tốt hơn mà nó còn có tác dụng nhất định trong việc chống lão hoá, xoá nếp nhăn. Mỗi ngày, bạn

Một số chú ý quan trọng cần biết khi massage chân

Tiếp theo, massage hai bên đùi và cẳng chân. Xoa bóp với những động tác trượt miết dài, chắc và mạnh. Điều này giúp cho đôi chân ấm lên và các mạch máu lưu 1 Khi chuẩn bị massage chân Trước khi massage, bạn hãy ngâm chân vào hỗn hợp nước ấm được nấu từ

Khám phá phương pháp massage Thái

Ông không chỉ là người nổi tiếng giỏi về massage mà còn là người truyền bá tư tưởng của Y học cổ truyền Ấn độ tại Thái Lan bao gồm: thảo dược trị 1 Nguồn gốc của phương pháp massage Thái Massage cổ truyền Thái Lan còn được biết đến với tên gọi Nuad. Nuad

Khám phá phương pháp massage Thụy Điển

Thứ tự của các động tác sẽ theo các thứ tự khác nhau tùy vào từng kỹ thuật viên khác nhau. Massage Thụy Điển có hai phương thức trị liệu là chậm và nhẹ nhàng hoặc nhanh và mạnh mẽ, tùy thuộc vào phong cách cá nhân của kỹ thuật viên trị liệu và mong

7 mỹ phẩm thiên nhiên cho vòng 1 căng tròn sau sinh

Có rất nhiều loại dầu từ thiên nhiên rất tốt cho việc chăm sóc ngực sau khi sinh: dầu dừa, dầu ô liu, dầu hương thảo, dầu jojoba và dầu hạnh nhân. Các hoạt 1 Gel lô hội Lô hội không chỉ có công dụng trong việc trị mụn làm đẹp da, nó còn là