trẻ bị thừa cân
Bí quyết hay giúp giảm cân hiệu quả cho trẻ từ 2-5 tuổi
Cho trẻ tắm vào buổi sáng giúp tăng cường trao đổi chất. Đặc biệt khi trẻ tắm nước mát, cơ thể sẽ buộc phải dùng các chất béo để phát sinh nhiệt Nên cho trẻ ăn uống khoa học Nên cho trẻ ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là rau xanh và
5 sai lầm cần tránh ngay nếu muốn giảm cân cho trẻ
Ngồi xem ti vi quá lâu cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị tăng cân nhanh chóng. Thời gian cho phép cần được giới hạn và giám sát thật Trẻ bị thừa cân, béo phì thường có nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, cao huyết áp, bệnh gan mật, tim
Chiến lược giảm cân an toàn cho trẻ bị thừa cân
Hãy trò chuyện và tập luyện với trẻ và “say no” với đồ ăn vặt. Hãy thăm dò ý kiến trước khi quyết đinh lên kế hoạch giảm cân, chỉ nên thực hiện khi Thực tế trẻ em không nên giảm cân mà chỉ nên duy trì số cân ổn định hoặc giảm cân chậm
