chuẩn bị massage chân

Một số chú ý quan trọng cần biết khi massage chân

Tiếp theo, massage hai bên đùi và cẳng chân. Xoa bóp với những động tác trượt miết dài, chắc và mạnh. Điều này giúp cho đôi chân ấm lên và các mạch máu lưu 1 Khi chuẩn bị massage chân Trước khi massage, bạn hãy ngâm chân vào hỗn hợp nước ấm được nấu từ