chăm sóc vòng 1 sau sinh
Bí quyết giúp vòng 1 không bị chảy xệ sau sinh hiệu quả
Bên cạnh đó, chị em cũng nên hạn chế ăn dầu mỡ chất béo động vật, mà thay vào đó nên sử dụng các loại dầu thực vật. Chị em có thể tăng cường lượng ngũ 1. Massage vùng ngực và tập thể dục mỗi ngày Kiên trì thực hiện Massage vùng ngực và tập
