câu chuyện giảm cân

8 nguyên tắc ăn uống giúp bà mẹ 1 con gấp rút giảm cân

Go Yu Ra chia sẻ, để ăn uống lành mạnh theo nguyên tắc trên, cô phải mất tới 1 năm tạo thói quen cho bản thân. Cũng từ đây, cô mới thấy rõ những tác Bà mẹ trong bài viết này có tên là Go Yu Ra, năm nay cô 38 tuổi đến từ Hàn

Giảm béo sau sinh – Câu chuyện muôn thuở cho các mẹ

Mẹ cũng nên uống nước thường xuyên, một ngày 2-3 lít nước và cách 2 tiếng đồng hồ lại uống nước một lần, vừa tốt cho sức khỏe, làn da, lại giúp Bài viết chia sẻ sau đây sẽ tổng hợp cho mẹ các cách đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc giảm béo